المحرر 17304 posts 3 comments

تناول الطعام بسرعة كبيرة يمكن أن يكون له آثار سلبية على الجهاز الهضمي. عندما يأكل الشخص بسرعة كبيرة، فإنه يميل إلى عدم مضغ طعامه جيدًا، مما يؤدي إلى دخول جزيئات طعام أكبر إلى المعدة. كما يميل الناس أيضًا إلى بلع المزيد من الهواء عند…

يشهد إقليم كردستان العراق يوميًا مظاهرات تضامنًا مع أكراد سورية، من بينها تلك التي أُُقيمت أمام مقرّ القنصلية الأميركية في إربيل. خلال السنوات الأخيرة، دافعت الإدارة الذاتية الديمقراطية لشمال وشرق سورية الخاضعة لسيطرة الأكراد، وكذلك تحالف…

السيادة في عصر التشابك لا تعني الانسحاب من العالم، بل تعني الدخول إليه من موقع الندية النسبية، وهذا يقتضي وعياً بأن الاستقلال الحقيقي ليس رفض العلاقات، بل القدرة على تنويعها وعدم الارتهان لطرف واحد، والقدرة على الموازنة بين القوى،…

بقلم: د.رعدهادي جبارة باحث سياسي ودبلوماسي سابق 🔻مقدمة: لطالما ارتبط مفهوم الأمن القومي الأمريكي بالتهديدات الخارجية، من الاتحاد السوفيتي خلال الحرب الباردة إلى التنظيمات العابرة للحدود في مرحلة ما بعد 11 سبتمبر. غير أن السنوات الأخيرة…

ما دامت الهوية ليست معطى جاهزًا ولا توصيفًا اجتماعيًا أو تقنيًا، إنما تجربة وجودية حيّة تتشكل في أفق المعنى، وتتوالد عبر الوعي والاختيار والعلاقة وبناء الذات، فأن الفضاء الرقمي يدفع بهذه الهوية نحو التحول إلى معطى تقني قابل للحساب. يحدث…

هذه الفوضى الرقمية والجدل حول حياة الآخرين تمنح الفرد شعوراً وهمياً بأنه "صاحب كلمة" ومؤثر، حيث يفرغ شحنات الغضب والقهر عبر السخرية، أو الشتم، أو كآلية دفاعية تخدّر ألم الواقع المرير، وتوهمه للحظات بأنه يمتلك زمام الأمور والقدرة على…

إصرار الإطار التنسيقي على ترشيح رئيس الوزراء الأسبق نوري المالكي لولاية ثالثة لا يمثل مجرد خلاف سياسي عابر، بل اختباراً حقيقياً لقدرة الطبقة السياسية على قراءة المتغيرات الداخلية والخارجية، لا سيما وإن العراق اليوم بحاجة إلى قيادة تقلل…

بالنسبة لدول الخليج، يُمثل الصدام الأمريكي الإيراني تهديدًا مباشرًا لاستقرارها الداخلي والاقتصادي والأمني. لذا، تُعدّ الوساطة أداة دفاعية من وجهة نظرها، ومحاولة لإبعاد ساحة المعركة عن أراضيها، حتى وإن لم يُعالج ذلك الأسباب الجذرية للخلاف.…

ركائز المشروع التَّبليغي في سيرة السيد المرجع الشيرازي، أنَّ فاعلية التَّبليغ تقوم على تلازم ثلاثة عناصر أصالة البناء المعرفي، وصدق الالتزام العملي، وتنوّع الأدوات والوسائل. فالقدوة الحسنة تمنح الخطاب مصداقيته، والقول الحسن والحكمة يفتحان…

تعدّ سوق ناقلات النفط العملاقة شديدة الحساسية للتغيرات الجيوسياسية، ومن بينها أزمة فنزويلا الأخيرة، إذ عادةً تتأثر خريطة الشحن بهذه التقلبات. فهذه السوق اشتهرت بالتعامل مع شحنات الدول ذات الطلب المرتفع، بالإضافة لانتماء بعض الناقلات إلى…